WALK
Если хочешь идти быстро — иди один. Если хочешь идти далеко — идите вместе.
&
TALK
Прогулки Walk&Talk с проводником-попутчиком на природе или в безлюдном месте в городе. Онлайн или оффлайн, в том месте, где сейчас находится проводник.
Когда нужно время для себя и надёжный попутчик, дающий эмоциональную безопасность, поддержку и видение желаемого будущего. Хочется быть настоящим, уязвимым и услышанным.
Прогулки для тех, кто чувствует, что его настоящая жизнь ускользает или на нее нет времени, кому скучно на празднике жизни и неинтересно со старыми друзьями.
Когда застрял в «рутине», даже в самой кайфовой бизнес-рутине, со встречами и переговорами по высшему разряду.
ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
ОБ ИринЕ ЦукановОЙ
Стиль моей жизни и мой бизнес — путешествия. Моя страсть и точка притяжения — психология. Моему пути в психологии 25 лет. Два высших и бесконечное количество дополнительных образований. Пять лет я провожу пешеходные ретриты, соединяя две главных страсти своей жизни. В поле этих путешествий многие участники находили ответы, принимали решения, удивлялись новым идеям, вспоминали детские мечты и, просто перезагружались и попадали в пространство тишины и ясности, исцеляющее и меняющее жизнь.
Я буквально живу в путешествиях, перемещаясь между странами и континентами. В путешествиях и между я много хожу пешком. Мое золотое правило: в любой непонятной ситуации: выйди – пройдись!
Проводник бережно свидетельствует, сопровождает, дает подсказки, отражает и фиксирует. Мои любимые темы для прогулок: в чем моя ценность, куда мне двигаться дальше, страх перемен, отношения с телом, оргазм с жизнью, где моя энергия, чувственность и сексуальность, как я делаю выбор, свобода от привязанностей.
Я давно мечтала найти психотерапевта или коуча, который предложит мне встречу на прогулке. А потом решила стать им сама. Приглашаю вас в это важное путешествие! Выйдем, пройдемся: жизнь – это глагол, время – это сейчас!
Итак, куда отправимся прямо сейчас?
Проводник бережно свидетельствует, сопровождает, дает подсказки, отражает и фиксирует. Мои любимые темы для прогулок: в чем моя ценность, куда мне двигаться дальше, страх перемен, отношения с телом, оргазм с жизнью, где моя энергия, чувственность и сексуальность, как я делаю выбор, свобода от привязанностей.
Я давно мечтала найти психотерапевта или коуча, который предложит мне встречу на прогулке. А потом решила стать им сама. Приглашаю вас в это важное путешествие! Выйдем, пройдемся: жизнь – это глагол, время – это сейчас!
Итак, куда отправимся прямо сейчас?
Пешеходные путешествия с Ириной Цукановой
Даже небольшая прогулка — метафора жизненного пути. Как реагируем на неожиданности, какую тропинку выбираем, кого встречаем и где оказываемся в финале пути?
ДЛЯ ЧЕГО WALK&TALK?
Отключиться от внешних контекстов. Замедлиться, чтобы услышать себя. Найти точку покоя внутри. Найти ресурсы. Получить поддержку.
Переосмыслить свой путь. Увидеть истинные ценности, желания и цели. Увидеть собственную жизненную стратегию и стратегию своего бизнеса.
Расширить видение. Увидеть точки роста. Найти источники энергии и вдохновения.
Принять решения. Составить план и начать действовать из нового, устойчивого и вдохновленного состояния...
Объединив научные знания о пользе ходьбы, работы с телом и лучшие коучинговые стратегии, предлагаем оптимальную формулу достижения благополучия и равновесия.
Это не просто прогулки, медитации и практики осознанности, — это глубокий подход к самосовершенствованию. Путь, по которому мы идем к внутреннему "Я", согласуя свои действия с жизненными целями. Каждая наша программа — это шаг к новому завтра, план, который можно начать внедрять уже на следующий день.
Пойдём — оживём!
Это не просто прогулки, медитации и практики осознанности, — это глубокий подход к самосовершенствованию. Путь, по которому мы идем к внутреннему "Я", согласуя свои действия с жизненными целями. Каждая наша программа — это шаг к новому завтра, план, который можно начать внедрять уже на следующий день.
Пойдём — оживём!
ПОДУМАЕМ
ПОДЫШИМ
ПОГОВОРИМ
Природа или городское пространство вокруг — сами по себе наши друзья, ценные ресурсы и фасилитаторы. Вокруг нас есть все подсказки и метафоры для решения ключевых вопросов жизни. Важно замедлиться, сфокусироваться, упорядочить мысли и расширить горизонты. Здесь, шаг за шагом, в естественном ритме ходьбы, мы возвращаемся к своим основам, к своим корням.
Научно подтверждено, — ходьба помогает уменьшить стресс, улучшить концентрацию и мотивацию. Каждый идет в своем темпе. Своя скорость, ритм, движение в гармонии с душой открывают путь к пониманию истинного "Я".
Программа Walk&Talk придерживается высочайших стандартов этического поведения, чтобы каждый мог чувствовать себя абсолютно комфортно в любой ситуации. Безопасность, Доверие и Бережность – наши принципы.
Научно подтверждено, — ходьба помогает уменьшить стресс, улучшить концентрацию и мотивацию. Каждый идет в своем темпе. Своя скорость, ритм, движение в гармонии с душой открывают путь к пониманию истинного "Я".
Программа Walk&Talk придерживается высочайших стандартов этического поведения, чтобы каждый мог чувствовать себя абсолютно комфортно в любой ситуации. Безопасность, Доверие и Бережность – наши принципы.
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности и обработкой персональных данных